« 3月の講習会(初級者以上、体力度が高くなります) | トップページ | 3月の太田担当追加プラン »

2018年1月18日 (木)

3月の講習会(初心者から初級者)

<のんびりプラン>
3/7(水)埼玉・森林公園 春の花を愛でるウオーキング 佐々木 
                       ゲスト6,800円 会員5,800円
担当講師が佐々木に変更となりました(m_m)
春の花を愛で、公園内の城跡を訪れ、山歩きに役立つウォーキングも楽しみ
ます。ノルディック用、登山のストックでのウォーキング歓迎です。
オオミスミソウやウメ他、どんな花に出会えるかな?※講習費に入園料を含む

<ビスターリプラン>
3/6(火) 塩山・小倉山 上村  ゲスト12,800円 会員10,800円
本州南限のザゼンソウを観察します。晴れていると小倉山山頂からの展望も
楽しみです。要・軽アイゼンなどの滑り止め

3/13(火)日立・堅破山 上村 ゲスト10,800円 会員9,800円 
太刀割石をはじめとした巨岩・奇岩だらけのユニークなコースです。
「たつわれ」と読みます。

3/20(火)丹沢・渋沢丘陵と震生湖 高野 ゲスト8,800円 会員7,800円
小田急線秦野駅からバスなどを使わずに行ける渋沢丘陵を歩きます。
標高は200m前後の里山ですが、丹沢や富士山の展望も楽しむことが出来ます。
自然観察会などでもよく歩かれるコースなので、里山を思い切り楽しみましょう。 
※小田急線秦野駅午前10時頃集合。

3/22(木) 春の花探し♪上野原・八重山 佐々木 ゲスト8,800円 会員7,800円
近年人気が出てきた上野原・八重山エリア。春の初めにシュンランをお目当て
に訪れます。桜のつぼみも膨らむころ、春の花を求めてのハイキングです。
※中央線・上野原駅9時頃集合

3/26(月)~28(水) 京都一周トレイル(最終回)太田 会員限定33,300円
最終回は京都の春の魅力が満載の里山歩き、清滝から嵐山を経て松尾山、
苔寺谷を経て西山コースのゴールを目指します!

3/29(木)相模湖・嵐山ハイキング 高野 ゲスト8,800円 会員7,800円
「神奈川景勝地50選」にも選ばれている相模湖畔の嵐山(406m)を歩きます。
コースタイムは2時間程の道ですが、春の自然を見つけながら歩きたいと思います。
のんびりハイキングを楽しみましょう! JR相模湖駅午前10時頃集合。

<トレーニングプラン>
3/15(木)歩き方講習 奥武蔵・元加治オリエンテーリングコース 浦 
                       ゲスト9,800円 会員8,800円
昨年好評でした歩き方講習を今年もやります。ゲーム性のあるオリエンテーリングを
プチ体験しながら歩き方をお勉強しましょう!山での登り下りには理にかなった
歩き方があります。運動生理学に基づいた姿勢、足の運び方、置き方等歩きの
基本を見直してみましょう! ※集合 西武線元加治(もとかじ)駅 9:30

3/21(水・祝)狭山境緑道ノルディックウォーク&ストレッチ・筋トレ 豊田 
                        会員&ご家族&お友達 5,800円
ノルデックウォークの練習を行いつつ狭山緑道を楽しみながら長い距離に
挑戦してみましょう。すでにノルデックウォーキングポール購入済みの方、
初心者の方もぜひご参加ください、大歓迎です!これを機会に歩幅を広く
有酸素運動力をアップいたしましょう。※レンタルあり要問い合わせ

ご注意
基本的に現地集合&解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ
講習費となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。
講師の交通費&宿泊費のご負担はありません。

|
|

« 3月の講習会(初級者以上、体力度が高くなります) | トップページ | 3月の太田担当追加プラン »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。