講習会日程

＜のんびりプラン＞

9/16（金）植物園でみちくさ　目黒の附属自然教育園　高野　ゲスト＆会員3,800円
目黒にある植物園を2時間位で、みちくさするように歩いてみたいと思います。前回は春に行いましたが、今回は初秋です。季節を迎えるヒガンバナを始めとして、ツリフネソウ、ナンバンギセルなどを鑑賞して、その花たちのちょっとした面白い話などをしたいと思います。山でも見ることはできますが、もっと楽に見てしまいましょう。お勉強ではなく、みちくさです。

9/19（月・祝）秩父路・彼岸花の寺坂棚田と江戸巡礼古道　佐々木　
                                                      会員・ご家族・お友達　7,800円
武甲山を眺めつつ、彼岸花の季節の寺坂棚田とその周辺を歩きます。※横瀬駅集合予定

＜ビスターリプラン＞

9/3(土)北ア前衛・鍬ノ峰  豊田 　キャンセル待ち

9/4(日) 榛名山・烏帽子ヶ岳  本澤　　会員限定　12,000円
コース自体は短いですが、足腰をしっかり使う山で、満足度は意外に高いかも。伊香保温泉と温泉饅頭も合わせてお楽しみください。

9/23（金・祝） 三窪高原から柳沢ノ頭  上村　会員限定10,800円
紅葉にはまだ早いかもしれませんけど、3連休の最中でも、空いていて落ち着いて歩けるコースにしました。標高差が小さく、どなたでも参加できます。4時間

９/10(土)～11(日) 北ア・湯俣温泉　本澤　キャンセルが出ております。

9/12(月)～１３(火) 奥秩父・金峰山　上村  会員限定27,800円
大弛峠から日帰りで登ることが多いですけど、今回は金峰山小屋に泊まって、ゆったり登ります。体力に自信がなくても可能です。

9/13(火)軽井沢・旧碓氷峠遊覧歩道を歩く　太田　
                                               会員・ゲスト・お友達　12,000円
まだまだ、残暑が気になる季節。標高１，０００ｍを超える軽井沢を涼しくハイキング。　旧軽井沢から中山道の要衝だった碓氷峠へ。浅間山や妙義山の展望も楽しみ。　軽井沢で「軽め」のビスターリを満喫しましょう！

 9/２４(土) 信州・戸隠神社巡りハイキング  太田　会員限定12,000円
長野駅に集合＆解散で、宝光社～中社～奥社をお参りしながら歩きます。山はそろそろ紅葉の始まりの季節。たくさんのご利益と、美味しい空気をお土産に！ 

9/27（火）奥多摩・三頭山を歩く　高野  ゲスト9,800円 会員8,800円
東京都の檜原村にある三頭山（1531ｍ）を目指します。西峰、中央峰、東峰の３つの頂があることからこの名前が付けられました。コース上にはブナなどの素晴らしい森が広がっています。標高差は約500ｍで、登山口が都民の森ということもあり、比較的整備された道が続きます。せっかくの奥多摩の森なので、いろいろ楽しみながら歩きましょう。

 ＜ビスターリαプラン＞

9/11(日)～14(水）北海道・紅葉の大雪山・旭岳、黒岳、赤岳   豊田
※お問合せください。

 9/16(金)富山前泊～19(月・祝) 北ア・薬師岳  太田　会員限定39,800円
どっしりとした雄大な山です。お薬師さまが祀られているので、コロナ予防にもバッチリです（笑)太郎平に位置する小屋の前庭は広々としていて、小屋を含めて快適に過ごせます。昨年は悪天候で中止になった企画の再チャレンジです。日程には余裕を持たせましたので安心してご参加頂けます。今年は登るぞ～！ 

9/２５(日) 戸隠・飯綱山　太田　会員限定　15,000円
戸隠を代表する人気の山。残暑が気になる季節ですが、ここなら涼しく登れます(笑)。十三仏をお参りしながら登り、山頂では東京高尾山の守護神としても知られる、飯綱権現をお参りします。下山は忍者村へ。心が清らかになる山登りです。

＜歩きにすとプラン＞

9/２(金)～６(火) 南ア・赤石岳から荒川三山縦走　上村  会員限定 66,800円
南アルプス南部の山小屋は、２年ぶりに再開されます。遠かった縦走を、今年は是非歩きましょう！多くの登山者が飢えていることから、最盛期を外して企画しました。行動時間　連日8時間前後

9/23(金・祝)～25(日) 東北・焼石連峰縦走  本澤　
銀明水避難小屋を利用し、秘湯「夏油温泉」に後泊して、紅葉真っただ中の焼石連峰を縦走します。焼石岳の紅葉は、雨でもキレイ。一見の価値ありです。定員3名程度

9/30(金)前泊～10/3(月)日本一の滝・称名滝から奥大日岳　豊田　
                                                     ゲスト　63,800円　会員59,800円
日本一の称名の滝からランプの宿・大日小屋を目指します。紅葉も最高だと思いますので、大日平は素晴らしいことと思われます。大日小屋から奥大日岳の稜線は七福園という庭園を通過しますが、一番剱岳が尖って観える稜線としても素晴らしいところです。2（日）に帰る事も可能ですが、ぜひ秋真っ盛りの立山をお楽しみください。

※ご注意

基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜ビスターリプラン＞

8/5(金) 日本百名山・霧が峰の主峰車山から八島ヶ原湿原　豊田
ゲスト10,800円　会員9,800円
暑い都会を抜け出して涼風の霧が峰に参りましょう。高山植物が多いこの季節、花を眺めながら稜線の涼しい風に吹かれに参りませんか。

8/15（月） 富士・双子山  上村　会員限定10,800円
富士山の寄生火山である双子山を登り、針葉樹林帯を歩く、変化に富んだコースです。夏の落ち着いたひと時を、楽しんでください。4時間
※御殿場駅09時30分集合

8/23(火) 富士山の山麓を歩く・三合目から御中道を歩き五合目へ 高野  ゲスト11,800円　会員10,800円
富士山は、あまり緑に覆われているというイメージはありません。しかしながら、五合目より下の部分は、中腹にある御中道周辺も含め、亜高山帯と高山帯の境目でもあり、変化に富んだ自然を感じることが出来ます。バスで標高1658ｍの三合目まで行き、富士山を間近に感じながら散策が出来る御中道を含め、標高2301ｍの五合目まで普段あまり歩くことのないコースを歩きます。富士山の自然をより知ることが出来ると思います。※富士山駅09時05分集合

＜ビスターリαプラン＞

8/17（水）～19（金）立山杉の巨木を観に行こう！　豊田　ゲスト27,000円　会員25,000円
昨年好評だった巨大立山杉を観に行くプランをさらに充実させました！中日は中山1255ｍに登り巨大杉を3箇所にわたって観賞致します。宿泊は剱岳の上市町が運営する馬場島荘に2連泊、大浴場もあり、オーナー自慢のお蕎麦は絶品です。帰りにはお寿司と関東には出回らない富山呉羽の美味しい梨などお土産に如何ですか！

8/２４(水)～２６(金) 北ア・蝶ヶ岳　太田　会員限定35,000円
山頂からの槍・穂高の展望はまさに絶景。北アルプス入門の山ですが、急な登り下りもありあなどれません。ゆっくり歩きで予定していますので、日頃ビスターリやビスターリαにご参加頂いている方の良い目標として、チャレンジして頂きたい山です。

＜歩きにすとプラン＞

8/７(日)～10(水) 北アルプス・奥穂高岳 太田

8/27(土)～28(日)南ア・甲斐駒ケ岳　本澤 会員限定25,000円
作家の宇野浩二は「山恋ひ」のなかで、甲斐駒ヶ岳(2,965m)を「山の団十郎」と絶賛しました。その名に値するかはご自身で登ってみてご判断ください。※茅野駅10時10分集合

※ご注意

基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜のんびりプラン＞

7/27（水）高尾山で暑気払い　太田　13,000円※昼食代込み
往復ケーブル利用で、朝の高尾山薬王院を往復。本堂で夏の厄除け護摩祈祷に参加します。暑くなる昼頃には下山し、午後は冷房の効いた人気の隠れ家レストラン「うかい鳥山」で暑気払い。大人の休日を満喫しましょう

＜ビスターリプラン＞

7/２(土)奥日光・湯滝、切込湖から刈込湖　太田　会員限定11,000円
当初は周遊コースを日帰りで検討していましたが、日帰りでの実施は少し厳しいとの結論に至り、行程を「湯滝バス停～湯滝～湯ノ湖～湯元～刈込湖～切込湖～湯元」とさせて頂き、ビスターリプランとし、湯元～刈込湖・切込湖はピストンになります。ビスターリなら参加したいという方、歓迎します。

7/16（土）南ア　夜叉神峠　豊田　ゲスト11,000円　会員10,000円
鳳凰三山への登山口、夜叉神峠入り口から1時間強で真正面に白根三山（北岳・間ノ岳・農鳥岳）の大展望が眺められる夜叉神峠（1,793ｍ）へ。

7/２０(水)～２１(木) 北ア・乗鞍岳　太田　会員限定　25,800円
3,000ｍを超えるアルペン的な風景と可憐なお花畑が人気の山。北アルプスの入門コースとしてもお勧めです。

7/24（日）日光・高山　太田　12,000円
夏でも涼しい、奥日光を代表する人気コース。男体山や中禅寺湖の展望が楽しみ。夏山気分いっぱいの緑の森も、超お勧めの気持ちよさです。

7/28(木) レンゲショウマ咲く御岳山と日の出山と白岩ノ滝 　高野　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
ケーブルカーを利用して標高831ｍからスタート。レンゲショウマやヤマユリなどの花を楽しみながら山頂へ向かい、その後は、日の出山（902ｍ）へ。下山は、最後は武蔵五日市まで続く金比羅尾根を少しだけ歩き、白岩ノ滝まで下ります。

＜ビスターリαプラン＞

7/3（日）佐久・黒斑山　豊田　ゲスト13,800円　会員12,800円
夏山直前トレーニングとして浅間山を眺めに行きましょう！車坂峠からの往復となります

7/７(木) 甲府・櫛形山　太田　会員限定12,000円
２，０００ｍを超える標高と、可憐なアヤメの花と、南アルプスの展望が楽しみな人気の日帰り名山。この季節にお勧めの一座です！

７/９(土)～１０(日) 花の百名山・国見温泉からの秋田駒ケ岳　本澤　キャンセル待ち

7/14（木）富士山・吉田口1合目から5合目　上村 　10,500円
馬返しから登る富士山は、いにしえの雰囲気にあふれています。5合目15時40分頃のバスに乗る予定ですけど、遅れた場合、タクシーで河口湖駅へ向かいます。※キャンセル待ちにつき7/13に追加日程を検討中、ご希望の方はご連絡ください。

7/23(土)前泊～26(火) 北ア・鹿島槍ヶ岳  豊田 　
　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト53,000円 会員49,000円
信濃大町駅前のホテルに前泊、柏原新道を冷池山荘へ。3日目は鹿島槍ヶ岳山頂を往復し、種池山荘へ。4日目に下山。昨年見つけたタテヤマチングルマもぜひ今年も見たいと思っています。5名まで

＜歩きにすとプラン＞

7/１６(土)～１７(日) 南八ヶ岳・硫黄岳～横岳～赤岳  太田　キャンセル待ち

７/２３(土)～２６(火) 北ア・笠ヶ岳　上村　会員限定 45,800円
急な笠新道を登り切ると、北アルプスらしい開けた稜線が待っています。その稜線を縦走して、鏡平まで縦走します。（６人ぐらいまで）　行動時間　Max9時間

７/３０(土)～３１(日) 八ヶ岳・赤岳 　本澤 　会員限定　25,000円
「南麓の長坂方面から仰ぐとアイガーに似ている」と言われるくらい格好の良い八ヶ岳連峰最高峰の赤岳(2,899m)ですが、標高3,000m級の練習としては最適な秀峰です。日本アルプスへ出かける前の足慣らしにいかがでしょう！？

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

※更新が遅くなり申し訳ありません。既に終了分はご参考まで

＜ビスターリプラン＞
６/１（水） 佐久・黒斑山 　上村　

6/１（水）熱海・伊豆山神社～本宮へ　（ビスターリ入門）　太田　

6/3（金）精進湖から本栖湖へ　パノラマ台と烏帽子岳　高野 

６/７（火） 三浦アルプス・森戸川源流部　上村　 

6/12(日)上州・日本百名山・赤城山　本澤　 

6/15（水）　花の百名山・入笠山　太田　会員限定　12,000円
野草の宝庫として知られている入笠山。今回は有名なスズランの群生と出会う山旅へ。明るく開けた山頂からは、南アルプスや八ヶ岳もまじかに望むことができます。　初夏の日帰りトレッキングに超おすすめです！

 6/15（水）～16（木）東海自然歩道 信楽高原、紫香楽宮跡・石山寺
　　　　　　　　　　　浦 会員限定 ２９，８００円
古代史の謎？紫香楽宮跡を訪ねる。こうご期待！

 6/22（水）～25（土）礼文島・ゆっくり花めぐりハイキング　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　締切りました

 6/24（金）武蔵五日市・南沢あじさい山と金比羅山　高野　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
この時期に「あじさい」の名所となる、まさしくその名前通りの「南沢あじさい山」を歩きます。あじさい山はたくさんのあじさいの花が咲くあじさいの名所です。その後、のんびり金比羅尾根を歩いて金比羅山（468ｍ）へ。ウツボグサやギボウシなどの花を楽しむことができます

＜ビスターリαプラン＞

6/1（水）熱海前泊～２（木）伊豆・天城山へ　太田

6/4（土）～5（日） 八ヶ岳・東天狗西天狗　本澤 

6/19（日）　愛鷹連峰・越前岳～黒岳　太田　会員限定13,000円
日本２００名山の愛鷹山最高峰の越前岳から五拾銭紙幣の富士山撮影地を経て、これまた富士山の展望が楽しみな黒岳へ。夏山に向けてのトレーニングとしてもお勧めです！

 6/26（日）前泊～27（月）石川啄木の故郷の山：姫神山　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト19,000円　会員18,000円
岩手山に登ると真東に見下ろす綺麗な三角形の山が姫神山です。石川啄木記念館から登山口はすぐです。天気がよければ一本杉コースからこわざかコースを周遊いたします。岩手山を望む大パノラマをお楽しみに。※2日連続参加の方は合計から1,000円引きとなります。 

6/27（月）前泊～28（火）東北の名峰：早池峰山　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト20,000円　会員19,000円
の小田越から早池峰山を往復する一番シンプルなコースで登頂を目指します。日本のエーデルワイス、ハヤチネウスユキソウが観られると良いですね。※2日連続参加の方は合計から1,000円引きとなります。 

＜アクティブプラン＞
6/13（月）～15（火）コウシンソウ咲く庚申山1901m　豊田

＜歩きにすとプラン＞

6/2（木）～5（日）屋久島・宮之浦岳・永田岳　豊田

6/４（土）富士周辺・湯船山～不老山　（歩きにすと入門）　太田　 

6/24（金）前泊～25（土）東北の名峰：コマクサ・シラネアオイ咲く岩手山　豊田
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 22,000円　
開山祭前の空いている時期です。登頂はもちろん、出来ましたら焼山登山道をコマクサの群落を眺めながら下ります。

6/25（土）前泊～26（日）東北の名峰：ハヤチネウスユキソウの早池峰山 と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬師岳　　　　豊田　会員限定20,000円
峠の小田越から早池峰山を往復する一番シンプルなコースで登頂を目指します。日本のエーデルワイス、ハヤチネウスユキソウが観られると良いですね。※2日連続参加の方は合計から1,000円引きとなります。 

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜のんびりプラン＞

5/15(日）～17（火）世界遺産の聖地・高野山へ 太田 会員＆準会員 35,000円
新緑の美しい季節に、弘法大師の聖地高野山へ。お遍路にご参加頂いた方はお礼参りに。お遍路には参加していないけれど、高野山は行ってみたかった・・・。と、いう方も歓迎します。太田の話を聞きつつ、歩きにすと倶楽部ならではの高野山をご堪能下さい！★お遍路不参加の方の募集は、若干名とさせて頂きます。

5/２３（月）御府内８８ヶ所ウォーク　太田　会員・ご家族・お友達7,000円
弘法大師ゆかりの都内のお寺を楽しくお参り。詳細未定。

＜ビスターリプラン＞

5/１（日）～３（火・祝） 奈良・柳生街道　全行程制覇トレッキング　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 35,800円
春日大社から運慶の国宝が祀られる円城寺までを歩く「滝坂道」。円城寺からのどかな里山を歩き、柳生街道へと至る「剣豪の道」。奈良市内から柳生の里へ至る道を完全制覇。　これであなたも柳生一族の仲間入り（笑）！お楽しみに！！　 

5/6（金）春の花を楽しみながら秩父・蓑山（美の山） 髙野
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
よく整備された歩きやすい関東ふれあいの道を歩き蓑山（567ｍ）を目指します。春には、いろいろな春の花を楽しむことができます。5月は特に「ヤマツツジ」が一帯を彩ってくれます。花だけではなく登山道には自然のままの広葉樹林が残されており、それがまたこの山の魅力の一つでもあります。山の緑も輝き始めるこの時期のハイキングを楽しみましょう。

5/9(月）　本栖湖・竜ヶ岳　太田　会員限定 12,000円
富士山の大展望と本栖湖のブルーが際立つ湖面を愛でつつ歩く、人気のハイキングコースを春真っ盛りのベストシーズンに歩きます。いい山です！

5/11(水)〜12(木)東海自然歩道　柘植〜余野公園・伊勢廻寺　浦　会員限定 29,800円
鈴鹿山脈の南端柘植は北回りと南回りの分岐点。滋賀県〜京都へのショートルート北回りコースを進みます。まずは伊賀と甲賀の国境道を歩きます。 

５/１５（日）関東ふれあいのみち・神奈川・佐島・大楠山のみち　本澤　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員 8,800円
「関東ふれあいのみち」（神奈川県）の第三回目。大楠山は登り約1時間、標高242メートル。比較的容易に登れるコースですが、最後の階段はちょっと頑張り、下りたあとは国道の歩道を歩く平坦コースです。

 ５/１７（火） 日光・半月山  上村　 ゲスト＆会員　12,800円
　ツツジの季節にコース途中の展望台から登り始め、いいとこ取りのような内容です。晴れていると、眼下の中禅寺湖の眺めが素晴らしいです。※ただいまキャンセル待ちです

5/１９（木）ぐんま百名山・榛名山プチ縦走 太田 ゲスト14,000円 会員13,000円
　新緑とツツジが楽しみな季節に、氷室山～天目山～三ッ峰山～ヤセオネ峠をプチ縦走。一年で一番気持ちよく歩ける季節。山から元気を貰いに行きましょう！

5/２４（火） 富士・小富士と幻の滝  上村　ゲスト＆会員　10,800円
この時期限定の雪解けによる「滝」が現れます。気温が上がる午後からがチャンスなので、午前中は小富士へ行きます。今年は雪が多そうなので、期待できます。 

5/26（木）上野原・八重山～能岳で春の花を楽しむ 髙野　ゲスト9,800円　会員8,800円
上野原にある八重山（531ｍ）は、登山道も良く整備されています。地元の方々が管理するなどの努力もあり、ジュウニヒトエ、ガクウツギ、ヒトツバタゴ、キンランなどの春の花を比較的簡単に見ることが出来ます。混みあわない登山道で、のんびりと花の観察を楽しみましょう。気持ちのよい登山道を歩き、能岳（543ｍ）にも立ち寄って下山します。

5/28(土)～29(日)　復興支援企画・宮城・出島＆金華山　本澤
                                                               ゲスト27,800円　会員 25,800円　
島全体が「黄金山神社」の神域であり、青森県の恐山、山形県の出羽三山と並ぶ“東奥三大霊場”に数えられる金華山と、考古学ロマンあふれる遺跡の島「出島（いずしま）」を歩きます。※ただいま定員となっています。

＜ビスターリαプラン＞

5/8（日）中央沿線・秋山二十六夜山　　豊田　ゲスト11,800円　会員10,800円
GWも過ぎたことだし、少しずつ夏に向けて体力を付けて行こうかな！なんて思う季節柄。“秋山”ですがぜひ花も咲いている春の新緑の山へ歩きに参りましょう。※中央線上野原駅09:00頃集合予定　レンタカーで参ります

5/25（水）富士周辺・足和田山1355m　 豊田 ゲスト11,800円 会員10,800円
目の前に聳える日本一の富士山と足元に広がる富士五湖。近くには青木ヶ原樹海が際限なく横たわります。よく整備され歩きやすい登山道です。そろそろ身体を動かすにはもってこいのお山です。※富士急・河口湖駅09:30頃集合　行き帰り公共バスを使用いたします。

＜トレーニングプラン＞

5/７（土） 日和田山3点確保講習会  太田 ゲスト13,000円 会員11.000円
夏山を安全に楽しむ為に、この時期にしっかりと練習しておきましょう！

＜アクティブIプラン＞コースタイムは短いですが、岩場や鎖場があるコース

5/22（日）塩山・乾徳山2031m　 豊田　会員限定　16,800円
山頂から望む奥秩父や南アルプス、富士山の姿はまさに絶景です。毎年行っても何度行っても皆様方を一度はお連れしたい山の一つです！交通の便もよく人気の高い山ですが、今回は裏側の大平牧場まで標高を上げて少し短いコース取りでの挑戦に致しましょう。三点確保を生かすチャンスです。ぜひ新緑の乾徳山へご一緒いたしましょう。　4名まで

5/24（火）上州・岩櫃山803m　豊田　会員限定23,000円
岩のお櫃を立てたような山容から岩櫃山と呼ばれる、標高は低いですが岩登りが楽しめる豪快な山です。岩稜や鎖場を登って山頂に立てば浅間山や上信越の山々を一望できます。大河ドラマ「真田丸」のオープニング映像の山でもあります。3名まで　（2時間30分）※ただいまキャンセル待ちです

＜歩きにすとプラン＞　体力度が高くなります、ロングコースや岩場もあります

５/６（金） 位牌岳から愛鷹山へ縦走  上村　会員限定13,000円
GWの最中であっても、登山者が少なく、静かで落ち着きある山域です。ロングコースだけでなく、富士山や駿河湾の展望、咲き始めるつつじなど、楽しみながら歩けます。　 

5/１７（火）前泊～１８（水） 日本百名山・日光男体山  上村　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定　21,800円
（連続参加割引あり）日光の盟主に、二荒山神社からチャレンジです。まだ、日陰には雪が残っているかもしれません。頂上からの眺めは、最高です。６名まで。 

5/21(土)富士周辺・雪頭ヶ岳～鬼ヶ岳　（歩きにすと入門）　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 13,800円
富士山の大展望が楽しみな雪頭ヶ岳。山頂に角のような岩がある鬼ヶ岳。その2山の間にはハシゴ場もあり、あなどれません。夏山に向けてのトレーニングにもお勧めです！

 5/29（日） 伊豆山稜歩道・天城峠から仁科峠 上村　会員限定 10,800円
天城峠から仁科峠のコースは、日帰りで出来る最長レベルです。夏のロングコースを目指す最良なトレーニングになります。ゴールの仁科峠から、晴れていれば、富士山が迎えてくれます。 

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

★お申込みお問合せはメールにてご連絡ください。
E-Mail: alkinistclub-2003@mbn.nifty.com

＜のんびりプラン＞

4/8（金）植物園でみちくさ・目黒の付属自然教育園　髙野　ゲスト＆会員3,800円
目黒の植物園の正式名称は、国立科学博物館付属自然教育園です。何か敷居の高さを感じてしまいますが、都心にある植物園とは思えない自然環境に恵まれた施設です。春になり山も花の季節を迎えました。この時期、植物園でもいろいろな花（ニリンソウ、エビネ、シャガなど）を見ることができます。花の名前を覚えるということではなく、山で出会った際に、思い出すと「ちょっとニンマリ」してしまうようなお話をしたいと思います。ご案内は、午後1時頃には終了する予定です。

4/18（月）御府内８８ヶ所ウォーク・港区周辺 太田　ゲスト7,800円　会員6,800円
白金、六本木、虎の門など、おしゃれな街歩きを楽しみながらのお参りです。都内で最も高い自然の山である愛宕山の有名な出世の階段から愛宕神社を参拝。急な階段が心配な方は女坂もありますのでご安心を(笑)。　ウォーキングファンの方にもお勧めです！

4/24（日） 奥武蔵・おしゃもじ山と鎌倉街道上道（かみつみち）　佐々木　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員＆ご家族＆お友達7,800円
つつじの季節の「おしゃもじ山」から街道を見下ろし、文化庁の「歴史の道100選」に選定されている毛呂山町・鎌倉街道・上道（かみつみち）沿いの遺跡や遺構を訪ねます。※坂戸駅集合予定

4/28（木） 飯能・竹寺の精進料理と天覧山ハイキング　太田　参加費 10,000円
午前中は天覧山をハイキングすることにしました。午後は送迎車で竹寺へ。竹林に囲まれたお寺で住職の法話を耳にしながら、竹の器に盛られた精進料理頂く人気のお寺をご案内させて頂きます。※参加費はお食事代込みです。

＜ビスターリプラン＞　ゆっくり歩きです。

4/6（水）～8（金）　奈良・吉野山　桜を愛でるハイキング　（ビスターリ入門）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　太田　会員限定35，800円
一度は歩きたい、日本を代表する桜の名所吉野山を中心に、古の歴史を感じる大和三山、神武が初代天皇になることを宣言した橿原神宮などをお参りします！

4/9（土） 伊豆・オオシマ桜咲く高通山　豊田　ゲスト10,800円　会員9,800円
西伊豆の高通山（５１９ｍ）は雲見温泉から程無いところから登ります。白いオオシマザクラの山ですが、海と山しか見えない昔の伊豆を感じさせる静かな山です。山頂からは晴れれば対岸に南アルプスや日本平が観える事でしょう。春の伊豆を日帰りで感じに参りましょう。※修善寺駅09:15集合予定　

4/12（火）奥多摩・青梅丘陵　雷電山～三方山～矢倉台　髙野
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
青梅丘陵と呼ばれるコースですが、最高峰の雷電山の標高が494ｍで、400ｍ級のコースをミニ縦走します。思ったより歩きごたえがあり、楽しませてくれます。青梅線の軍畑駅からスタートします。ここは歩くハイカーも少ないので、静かな春の山の山歩きを楽しみましょう。下山は矢倉台周辺から宮ノ平駅へのコースを予定しています。

4/14（木） 上州・稲村山　　豊田　ゲスト＆会員10,800円
春の妙義山を歩きます。妙義山を眺めるには景色抜群の稲村山に登ります。夏へ向けての足慣らしに、久々の山歩きはじめにぜひご参加ください。

4/17（日）関東ふれあいの道・神奈川・荒崎・潮騒のみち　本澤　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
「関東ふれあいのみち」（神奈川県）の第二回目は、和田長浜の砂浜と荒崎の岩礁に砕ける白波が対照的な、相模湾の海岸をたどるコースです。「潮騒のみち」は一部ソレイユの丘を通るコースに変更されていますので以前歩かれた方も是非どうぞ！

4/21（木） 秩父・岩井堂から琴平丘陵　上村　会員限定 11,800円
大淵寺から護国観音、岩井堂といった秩父札所系の見所から、琴平丘陵の尾根道を、羊山公園へ向かいます。芝桜のベストシーズンなので、鑑賞していきます。

4/25（月） 箱根・浅間山から鷹ノ巣山 太田  ゲスト10,800円 会員9,800円
スミレの花や淡い緑の樹木が楽しみな頃。桜の花も見られるかも・・・。春の箱根は、なかなかいいぞ～！

4/26（火）足柄・草原が広がる山頂　矢倉岳　髙野ゲスト9,800円　会員8,800円
広々した山頂で、富士山や箱根山々の展望を楽しむことが出来る矢倉岳（870ｍ）を目指します。このコースは、春の花はもちろんですが、この時期に広がる美しい樹木の新緑も楽しみのひとつです。草原の山頂で、のんびりお弁当を楽しみましょう。

＜ビスターリαプラン＞　体力度が少し上がります。

4/2（土）山梨百名山・身延山　本澤　ゲスト11,800円　会員10,800円
日本さくらの名所100選に選ばれた身延山久遠寺のしだれ桜を鑑賞し、山頂からは残雪が美しい南アルプスの山並みを楽しみます。※身延駅　９：４０集合

4/19（火）大月・御前山〜菊花山 浦　会員限定10,000円
大月駅集合解散。　コースタイムは短いですが、足場がよくないところもあります。

4/20（水）藤野・日連（ひづれ）アルプス 豊田　ゲスト11,800円　会員10,800円
日連という集落の守り神、金剛山（金剛山神社）から峰山、八坂山、杉峠を経て日連山、宝山と続く山々が「日連アルプス」と呼ばれて久しくなります。標高400m前後の低山を中心とする山並みです。春の足慣らしに如何ですか、ぜひご一緒に歩きましょう。※藤野09:30集合予定

＜アクティブIプラン＞　コースタイムは短いですが岩場や鎖場があります。

4/15（金） 妙義山・中間道　豊田　会員限定12,800円
妙義神社から中間道を歩きます。全て歩きたいのですが歩けるところだけを歩きます。（昨年度まで崩壊地で通行止めがあったため）前日からご参加の方は1,000円引きです。限定5名まで　※前泊の方はお知らせください。食事の美味しい東京屋さん宿泊です！

＜歩きにすと入門＆歩きにすとプラン＞
4/5（火）中央沿線・権現山から扇山へ縦走　（歩きにすと入門）　
　　　　　　　　　　　　　　上村　ゲスト10,800円　会員9,800円
長くなだらかな権現山へ登った後、扇山への登り返しが踏ん張りどころのロングコースです。天気が良ければ、扇山からきれいな富士山が眺められます。

4/10（日）秩父・皆野アルプス　豊田　ゲスト11,800円　会員10,800円
破風山皆野アルプスの名にふさわしい、尾根歩きのコースです。尾根歩きならではの素晴らしい眺望と、美しい春の花々が魅力です。秩父盆地と奥秩父の山々はもちろん、遠く男体山や武尊山など日光・上州の山々を見渡す破風山に登り札立峠を経て、秩父華厳の滝へ至る名コースです。

4/１７（日）南大菩薩・笹子雁ヶ腹摺山～お坊山　太田　会員限定 11,000円
笹子峠から甲斐大和駅へと歩きます。急な登り降りや、易しい鎖場を通過するなど、歩き甲斐充分。3点確保や足慣らし登山を経てのご参加をお願いします。

 4/13（水）～14（木）東海自然歩道 鈴鹿峠　浦　   会員限定 29,800円
旧東海道の鈴鹿峠と里山を歩きます。

＜トレーニングプラン＞

4/3（日） 横須賀・鷹取山三点確保講習会　太田　会員限定　11,000円
満開の桜を愛でつつ、上手な岩場の登り降りを体得しましょう！毎年恒例の春トレ。ご参加お待ちしています。

4/5（火）横須賀・鷹取山3点確保＆アクティブトレ　豊田　会員限定12,000円
基本的な3点確保や岩場の通過方法、ロープに繋がれた状況での歩行トレーニング。初回の方はレンタルありますが、複数回ご参加の方は装備の追加購入をお願いしています。※講習内容の変更に伴い講習費をアップさせていただきました。お申込み済の方も再度お申込みください。

4/２１（木）奥武蔵・日和田山3点確保講習会　太田　会員限定　11,000円
岩場が空いている平日のトレーニング企画です。シーズン初めに岩場のトレーニングをしておけば、夏の登山がより安全になります！

＜雪山登山＞4/1６(土) 残雪の日本百名山・谷川岳　上村　 会員限定　22,800円
雪質が良くなる４月に、雪山としては誰もが憧れる、谷川岳を登ります。6時間

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

★お申込みお問合せはメールにてご連絡ください。
E-Mail: alkinistclub-2003@mbn.nifty.com

＜のんびりプラン＞

3/６（日）～９（水） 四国遍路・結願編  太田 　※締め切りました

3/14（月）御府内８８ヶ所お参りウォーク 　太田　ゲスト7,800円　会員6,800円
春の陽気に誘われて、江戸の香り漂う江東区＆両国を歩きます。かわいらしいお地蔵さんや優美な観音さん、有名なハイテク閻魔様との出会いも楽しみです！

3/23（水） 渋沢栄一ゆかりの街歩き３　太田　
東京駅～旧新橋停車場～帝国ホテル～銀行発祥の地～日本銀行本館などなど。文明開化の香り漂う渋沢栄一ゆかりのスポットを訪ねます。

3/26(土)都内・お花見さんぽ 本澤　会員限定　11,000円(食事代含む)
普段はあまり歩く機会のない東京都内をお花見しながら散策します。中野哲学堂や新井薬師、神田川沿いの桜の名所等を見学したあと、一般の方だけでは利用できない特殊な施設でのお食事会を予定しています。適度な運動後、特別料理(5,500円)をお楽しみください。

＜ビスターリプラン＞　ゆっくり歩きで山を楽しみます。

3/3（木） 甲州・山梨百名山・兜山　　…　中止です

3/6(日)関東ふれあいの道・神奈川・三浦・岩礁のみち　本澤　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
三浦半島の先端部の海岸沿いを歩くコースで、浦賀水道や房総半島を眺め、磯遊びを楽しみながら歩きます。※三浦海岸駅9時20分集合

3/8（火）旧青梅街道・奥多摩むかし道を歩く 高野　ゲスト9,800円　会員8,800円
奥多摩むかし道は、旧青梅街道と呼ばれていました。現在は奥多摩駅から奥多摩湖間が整備され、車も通らないので、安心して街道歩きを楽しむことが出来ます。また、街道沿いには、昔の風情がよく残されているので、ちょっとした旅人気分でのんびりとハイキングが出来ます。この季節ならではの、凛とした森の雰囲気を味わいながら歩きましょう！

3/１７（木）　南高尾山稜・草戸山　歩き方クリニック　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
春先の山歩きには最適なコース。せっかくなので、山での歩き方を再確認。ビスターリ登山愛好家の為の準備に最適です！

３/２２(火) 塩山・小倉山　浦　　会員限定10,000円
南アルプスの展望とザゼンソウ群生地！時間に余裕を持ったゆっくり歩きです。※軽アイゼン又は滑り止めチェーンを持参してください

3/31（木）奥武蔵・カタクリの仙元山～大日山 高野　ゲスト9,800円　会員8,800円
仙元山は標高299ｍの低山なので、気軽に登ることが出来ます。それだけで下山してはもったいないので、大日山方面へ少し奥まで足を延ばしてみたいと思います。もともと、この地域は自然環境に恵まれているので、早い春の自然を楽しみながら、歩きたいと思っています。この時期に咲くカタクリにも期待しましょう！

＜ビスターリαプラン＞　体力度があがります。

3/１２（土）　北高尾山稜　　太田  会員限定 10,000円
やや短い行程ながら、アップダウンの多いコースは歩き甲斐充分。しっかり登山に向けての良い足慣らしになります！　夕焼けの里から登り、八王子城跡を目指します。

3/19（土） 甲府・羅漢寺山1058m　　豊田　　会員限定10,800円
　スタートは金桜（かなざくら）神社、知る人ぞ知る一度は訪れたいあの名峰金峰山を御神体とする神社です。そこから金剛峰を目指し、弥三郎岳へは気持ちの良い花崗岩の登山道です。眺めはバッチリ！奇岩や巨岩を観ながらゆっくり昇仙峡口まで下りていきましょう。やはり下山後は甲州名物ほうとうを食べて身体を温めましょうね。※甲府駅09:30頃集合

3/26（土） 富士周辺・都留アルプス　太田　ゲスト10,800円　会員9,800円
都留市駅より、都留文科大学前駅まで歩きます。雪化粧した富士山の展望が楽しみ。ミツマタの群生も見れるかな・・・。

3/29（火） 山梨百名山・身延山 上村  会員限定　12,800円
身延山は往復ロープウエイで行く所という印象が強いですけど、見所が多い登山道もあります。（下りは、ロープウエイを利用します。）桜のベストシーズンなので、激混みの週末を避けて、平日にしました。5時間

3/31（木）～4/1（金） 越後・花の弥彦山と角田山　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト25,800円　会員23,800円
カタクリ、ニリンソウ、雪割草、ショウジョウバカマ、さくらとそして日本海。山の幸、海の幸も楽しみに春を感じに越後一ノ宮弥彦神社の弥彦山（６３４ｍ）、海から登る角田山（４４５ｍ）、越後の里山を二座を花と共に楽しみに参りましょう。※JR燕三条駅09:45頃集合、解散は新潟駅　レンタカーでの移動となります、軽い荷物で登ります。

＜歩きにすと入門＞

３/１０（木） 箱根・外輪山・三国山縦走 上村 　会員限定 9,800円
今年の春に登山道が修復されて、再開しました。箱根外輪山の長目のコースなので、身体作りに向いています。６時間

＜アクティブプラン＞　事前に3点確保トレーニングにご参加ください。

3/1（火） 秩父・四阿屋山（あずまやさん）　　・・・　中止

＜トレーニングプラン＞

3/5（土）平戸の岩場・三点確保講習会 　豊田　会員限定12,000円
今からアルプスや、妙義山、岩の楽しい山を目指して岩に慣れておきましょう。日和田に比べ比較的易しく、空いている岩場です。初心者大歓迎です、お待ちしています。

3/22（火）横須賀・鷹取山三点確保＆アクティブトレーニング　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員特別価格　11,000円
温かい鷹取山、桜も咲き始めるころでしょう。どんどん登って夏山へ向かってのエンジンをかけ始めましょう。久々に参加される方大歓迎です。

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜ビスターリプラン＞　ゆっくり歩きです

2/3（木）熱海・岩戸山  歩き方クリニック　太田　会員限定11,000円
温暖で富士山の展望抜群の岩戸山で転倒や滑落を防ぐ上手な歩き方やバランスを良くするための上半身の易しい筋トレの方法を伝授します。これで、2022年の山歩きも安心！ 

2/8(火) 茨城・雨引山 　上村　会員限定 11,800円
岩瀬駅から歩き始めて、雨引観音までのミニ縦走です。足場がいいので、どなたでも参加できます。歩行４時間 

2/10（木）丹沢・順礼峠から白山 森林セラピーロード・巡礼路を歩く 高野　
                                                                  ゲスト9,800円　会員8,800円
古くから信仰のために開かれた順礼峠（192ｍ）から坂東三十三観音霊場である飯山観音長谷寺を結ぶコースを歩きます。白山（284ｍ）の山頂は、標高は低いですが、展望が開けて、開放感は抜群です。このあたりは森林セラピーロードにも指定されています。森林セラピーガイドの高野が、自然が私たちを癒し、健康に導く力を楽しくお話ししたいと思います。 

2/14(月)　湘南・曽我丘陵・不動山～浅間山　太田　会員限定 9,800円　
温暖な湘南に位置する山歩き。みかんと梅の香漂う楽しいコース。

2/21（月）多摩丘陵に百草園と高幡不動  豊田 ゲスト・会員・お友達 8,800円
京王百草園の2月上旬から3月中旬まで、この間に80種の梅が次々と開花します。新撰組ゆかりの寺でもある高幡不動と近くの開運そばで身体を温め、富士山の眺め抜群の北河原公園を目指します。解散は多摩都市モノレールの万願寺駅です。そこから帰りは京王高幡不動駅、JR立川駅にアクセスできます。　※京王線百草園駅　10:00集合予定

2/24（木）冬はやっぱり鎌倉アルプス　お参り＆ハイキング　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定　8,800円
鶴岡八幡宮～鎌倉八幡宮～二階堂（鎌倉幕府の威信を掛けた幻の大堂）跡地などを参拝後、獅子ヶ谷より天園を目指し、その後は鎌倉市最高峰の太平山へ。下山は北鎌倉の名刹建長寺へ。早春のお参りと富士山を愛でるハイキングが楽しみな、ビスターリファンの方へのお勧めコース。　※JR鎌倉駅１０時集合予定。

2/25（金）～28（月）美大島・湯湾岳と加計呂麻島　→　都合により中止

＜ビスターリαプラン＞　体力度がアップします。
2/12（土）　富士周辺・山梨百名山・竜ヶ岳　太田　会員限定 12,000円
真っ白に雪化粧した富士の展望と、眼下に青く佇む本栖湖の風景が楽しみな冬のトレッキング。６本爪の軽アイゼンを、忘れずにご用意下さい。

 2/17（木） 静岡・浜石岳　太田　会員限定　13,000円
山頂からの富士山の展望は、まさに絶景。下山場所のさった峠からの展望はさらに見事。意外と歩き甲斐があり、トレーニングにもお勧めです！

2/22(火)　中央沿線・山梨百名山・九鬼山　浦　会員限定10,000円
比較的短めの時間で富士山が望めます！(コースタイム3時間)この時期は降雪により軽アイゼンが必要になる場合がございます。

2/23(水・祝)　秩父・長瀞アルプス　本澤　会員限定 9,800円
万福寺コースと宝登山コースを繋ぎ、長瀞アルプスを縦走します。ロウバイの甘い香りと黄色い花も合わせてお楽しみください。軽アイゼンやチェーン等のすべり止めをご用意ください。※秩父鉄道野上駅9時集合

 ＜歩きにすと入門プラン＞　しっかり歩きです。
2/27（日） 三浦半島・大楠山から武山 　上村　会員限定8,800円
大楠山から武山のコースは、車道歩きもありますけど、水平距離が長く、歩き応えがあります。冬場の貴重なロングコースです。歩行6～7時間 

＜トレーニングプラン＞
2/2７（日） 奥武蔵・日和田山3点確保＆歩行トレーニング　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定　11,000円
冬なので、体慣らしの3点確保トレーニングです。午前中は子供岩と男坂で岩場に体を慣らし、午後は日和田山山頂から物見山山頂へと足を延ばし、そのまま高麗駅までのトレッキングで冬場の脚力の維持を図ります。無理のない一石二鳥の日和田山のトレーニングです。

＜アクティブIプラン＞
2/11（金・祝）～12（土）鹿沼・岩山と石裂山　豊田　
　　　　　　　　　ゲスト31,800円　会員29,800円　※日帰り参加16,800円
栃木の山で両山共に、はしごとやせ尾根をたどる信仰の山です。三点確保の成果を試しにぜひお越しください。※今年度3点確保講習会に２回以上参加されている方が対象　※東武日光線新鹿沼駅09:30頃集合予定

 ＜雪山＞
2/12(土)前泊～2/13（日）雲竜渓谷（雪山初級）　上村　会員限定22,800円
氷瀑の回廊たる雲竜渓谷を、理屈抜きで楽しみましょう！宇都宮駅周辺で前泊しても集合できます。7時間程度の行程です。 体力度は歩きにすと入門

2/14（月）～15（火）佐久・高峰高原スノーシュー （雪山入門）　豊田 　
                                                             会員＆ご家族＆お友達　23,800円
ランプの宿高峰温泉に泊まり、パウダースノーを満喫いたしましょう。初日は近くの高峰山、二日目は三方ヶ峰を目指す予定です。※スノーシューレンタルあります。JR佐久平駅09:07集合予定

2/19（土）～20（日）日本百名山・雪の赤城山　(雪山登山初級）　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定23,800円
この頃になると陽もだんだん長くなってまいります。初日は足慣らしに地蔵岳か長七郎山へ、二日目は大沼（おの）の赤城神社から黒檜山（くろびやま）を周遊する予定です。宿泊は赤城神社近くの温泉を予定しています。※高崎駅09:30頃集合予定★歩きにすと入門程度の脚力を要します。

2/23（水・祝）～24（木）美ヶ原スノーシュー（雪山入門）　豊田

 ※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜のんびりプラン＞　どなたでもご参加いただけます。
1/7（金）日野七福神ウォーク　太田　会員・ご家族・お友達　7,800円
一度は訪れたい高幡不動尊を始め、新選組ゆかりの地を歩く日野の七福神をお参りします。新年の幸を願うウォーキングです。奮ってご参加下さい！

 1/12（水）渋沢栄一ゆかりの地を歩く第二弾（文京区＆北区を訪ねる）太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員＆ご家族＆お友達　7,800円
水戸藩の上屋敷が置かれていた文京区。渋沢栄一が晩年住んでいた北区を訪れます。慶喜と栄一ゆかりの史跡が点在する土地を、往時を偲びつつ歩きます。(小石川後楽園、六義園、飛鳥山公園など)　※ランチ代、拝観料が別途必要です。 

1/22（土）新春・都内さんぽ＆ランチ 本澤  会員限定 13,800円（食事代含む）
普段はあまり歩く機会の無い東京都内をいろいろな場所を見学しながら散策し、適度な運動後は、一般の方だけではご利用いただけない赤坂の特別な施設において、ちょっぴり贅沢なランチ（会席料理）をご案内させていただきます。なお、お店の方で人数制限があるため人数限定となっております。※浅草　１０時集合

1/24(月）～26（水）新春・伊豆遍路八十八ヶ所　　太田　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員・ご家族・お友達 35,800円
冬でも温暖で春を思わせる明るい風景と、心まで温まる温泉と海鮮料理がご利益の伊豆遍路をお参りします。3日間でのお参りゆえ、厳選した一部の札所を巡ります。四国遍路に出掛けている方の冬の巡礼や、かつて四国を巡った方、もちろん初めてのお遍路体験をしてみたい方にもぴったりの企画です。この冬、弘法大師のパワーを頂きに伊豆へGO！※旅費が別途必要 

＜ビスターリプラン＞　ゆっくり歩きです。
1/5（水）寄居十二支本尊参りハイキング　　太田　会員限定　8,800円
全国でも珍しい「十二支守り本尊」の霊場が揃う、静かな里山「寄居」をハイキング。　新春を感じる山歩きが楽しみです！ 

1/6（木）奥武蔵・飯能・天覧山から多峯主山　周回  豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員＆ご家族＆お友達　8,800円
飯能市外に接する小学校のときの遠足の山をミニ縦走します。ながらく山から遠ざかっていた方も、このコース何回歩いたかわからないという方も今年は早速新たな気持ちで歩いてみましょう。※飯能駅09:30頃集合予定

1/11（火）中央線沿線の山・藤野・日連アルプス　豊田 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト10,800円　会員9,800円
日連という集落の守り神で標高400m前後の低山を中心とする山並みです。コースタイム3時間半程度です、行動時間じゃないですよ。年始の足慣らしに如何ですか、ぜひご一緒に歩きましょう。

1/14（金）秀麗富嶽十二景・扇山でお正月の富士山を楽しみましょう　高野 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
秀麗富嶽十二景とは、山梨県大月市が選定した富士山が美しく見ることができるという12の風景です。今回はその中のひとつ、山梨百名山にも選定されている扇山（標高1138ｍ）を目指します。扇を開いたように見えることから「扇山」と呼ばれています。広く開けた山頂からは、南西に富士山の美しい姿を見ることが出来るので、じっくり十二景のひとつを楽しみましょう。

1/16 (日）沼津アルプスショートコースで年の初めの足慣らし　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定　11,000円
黒瀬から香貫山～横山～徳倉山と余り歩く機会のない沼津アルプスを中心に歩きます。　徳倉山の登り降りが少し急ですが、ゆっくり歩きで新春の足慣らしにピッタリ。　下山後の沼津の新鮮なお寿司も新春にピッタリ。これは行くしかないでしょ！

 1/18（火）　湘南アルプス＆吾妻山の菜の花　太田　会員限定　10,000円
大磯で人気の山。湘南の海を眼下に望む、優しくて易しいアルプスを歩き、電車で少し移動して菜の花の見事さで知られる吾妻山にも訪れる、豪華なハイキングを満喫する欲張りプラン。さあ、皆で行きましょう！

1/25（火） 宇佐美・巣雲山 上村　会員限定 9,800円
雪に降られにくい東伊豆の山へ、比較的手軽な感覚で出掛けましょう。山頂に近付くと、展望が良くなります。５～6時間 

1/28（金）暖かい相模湾を望む歴史ロマンの道・石垣山　高野　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト9,800円　会員8,800円
戦国時代に豊臣秀吉が小田原の北条氏を攻めたときに、一夜にして城を築いたという伝説が残る石垣山（標高232ｍ）を目指します。この一夜で築いてしまった城を見て、小田原城の将兵達が驚き、士気を失ってしまったとも言われているように、その後の歴史にも大きな影響を与えているのかもしれません。歴史を感じる里山歩きを楽しみ、帰りには小田原の街にも立ち寄ってみましょう。

＜ビスターリαプラン＞　体力度があがります。
1/10(月・祝)房総・鋸山アドベンチャーコース　上村　会員限定 10,800円
「まともな鋸山ハイキング」では、ありません。「鋸の穴くぐり」「Ｓ字回廊」など、見所満載のアスレチック的なコースです。ロープがありますので、体力がないと、お勧めできません。5時間

1/27（木）～30(日)山口県・右田ヶ岳と瀬戸内アルプスと周防アルプス　豊田 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定　69,800円
山口県一番人気の山・右田ヶ岳（426m）を付け加えました！瀬戸内海に浮かぶ淡路島・小豆島に次ぐ第三の大きさを誇る周防大島（屋代島)。日本三名橋「錦帯橋」がある岩国市・重要伝統的建造物群保存地区に選定された柳井市の「白壁の町並み」を散策。島の最高峰で小豆島の星ヶ城に次ぐ瀬戸内海第二の高峰嘉納山（658m)から源明山（624m)へ。瀬戸内海の多島美を満喫しながら瀬戸内アルプスを縦走します。 ※集合　JR新山口駅 １０：３３(東京駅06：15発のぞみ)又は羽田空港07:25発 ANA便　航空券手配希望の方は早めのお申込みをお願いいたします

＜歩きにすと入門プラン＞ しっかり歩きます。
1/6（木）横浜・円海山から大丸山、鎌倉アルプスを経て大船駅まで　上村　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 8,800円
港南台駅をスタートして、横浜・鎌倉の尾根を歩き続けて、大船駅までの水平距離が長いコース（約１５ｋｍ）を歩きます。新年早々、筋肉痛にならないよう、注意してください。

＜トレーニングプラン＞
1/12（水）横須賀・鷹取山三点確保＆歩き方　豊田　会員限定 11,000円
いまから春夏へ向けて身体を動かしにいらしてください。とにかく基本に戻り登ってみましょう。少しでも温かい鷹取山で講習いたします。というか登って温まりましょう！

1/30（日）横須賀・鷹取山 年の初めの3点確保 太田 会員限定 11,000円
何事も最初が肝心です。1月から岩場に体を慣らせば、新年の登山も安心度が間違いなくアップします。１６（日）の沼津アルプスショートコースで脚力を慣らしてからの参加なら効果はさらに上がること請け合いです！

＜雪山＞
1/15（土）～16（日）戸隠高原スノーシューハイキング　（雪山入門）　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 23,800円
戸隠は厳しい岩場の山ですが冬の雪山は眺めることが抜群に最高です。戸隠神社奥社から鏡池までは平らな高原が広がります。雪質の良いこの時期にぜひ雪上散策に出かけましょう。※JR長野駅10:00頃集合　レンタルあります。わかんでも構いません。

1/15（土）前泊～16（日）日本百名山・伊吹山 （雪山登山初級） 上村  
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 28,000円
積雪日本一の記録がある伊吹山ですけど、近年は入山者が多く、あまりラッセルの苦労が少なく、登れるようになりました。

1/22（土）～23（日）日本百名山　信州・四阿山（雪山登山中級）　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定 25,800円
菅平から往復でピークハントします。初日は麓で雪の上を歩く感覚を取り戻していただき、二日目は本番で頂上を目指します。※北陸新幹線上田駅10:00頃集合

1/31(月)～２/1（火）雪の蔵王の魅力に触れる(雪山登山入門)　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上村　会員限定30,000円
モンスター（樹氷）が立ち並ぶ、冬の蔵王を楽しみます。初日は、夕暮れ後のライトアップされた景色を観ます。翌日は、最高点の熊野岳(1,841m)まで足を延ばして、天気が良ければ白い御釜を拝みたいと思います。山形駅集合＆解散　定員５名程度　※体力度は歩きにすと入門程度

 ※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。

＜のんびりプラン＞どなたでもご参加いただけます。

12/9（木）渋沢栄一ゆかりの地を歩く第一弾　太田　
※ただいまキャンセル待ちとなっています。

12/23（木） 高尾山・ダイヤモンド富士 　上村 
高尾山の山頂から拝める、夕日のダイヤモンド富士は一見の価値があります。冬場や晴れることが多いので、チャンス大です。歩行時間１，５時間　※往復ケーブルカー利用

12/28（火）都内・目黒 終い不動お参りウォーク　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　会員・ご家族・お友達　5,500円
今年の厄払いと新年の幸を、お不動さまを始めとした神仏に願う巡礼ウォーキング。今年最後のお不動様のご縁日です。奮ってご参加下さい！

＜ビスターリプラン＞　ゆっくり歩きです。

12/1（水）埼玉・寄居　風のみちと日本の里 　豊田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト・会員共 7,800円
戦国時代の城跡から峠を越えて、ヤマトタケルノミコトの伝説が残る名水を巡りましょう。鉢形城歴史館から緑地公園を経て昼食は日本の里でお蕎麦を。帰りは波久礼駅（はぐれえき）近くのかんぽの宿寄居で身体を温めてから帰路に着きましょう。※東武東上線寄居駅09:30頃集合予定

12/15（水）ペリー上陸の浦賀湾から久里浜へ　豊田
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲスト・会員共 7,800円
ペリーといえば浦賀湾ですが、ここは勝海舟や福沢諭吉が咸臨丸に乗ってサンフランシスコに旅立った地でもあります。まさに日本の夜明けの場所を浦賀港と久里浜港を満喫しましょう。やはり久里浜といえば美味しい新鮮なお魚ですよね。浜辺ウォーキングにご一緒ください。※京急浦賀駅　09:30集合予定

12/22（火）逗子・鷹取山ハイキング（ビスターリ入門）　太田　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員・ご家族・お友達　7,800円
太田道灌が鷹狩を行ったことに由来する、鷹取山を巡る軽めのハイキングへ。湘南妙義とも呼ばれる、石切場跡の断崖は迫力満点。年末の足慣らしにぜひどうぞ！※京急神武寺駅10時集合。京急田浦駅15時解散予定。

＜ビスターリαプラン＞　体力度がアップします。

12/2（木） 奥武蔵・棒ノ折山  上村　会員限定 10,800円
飯能側から入山する棒ノ折山は、登りは白谷沢、下りは尾根を通るという、変化に富んだコースです。5時間

12/5（日）奥多摩・戸倉二山（市道山～臼杵山）太田　会員限定8,800円
武蔵五日市の仁田子峠から２峰を結ぶミニ縦走。筑波山方面や関東平野の展望が楽しみ！

12/13（月）中央沿線・小仏城山北東尾根から相模湖　高野　
                                                     ゲスト 9,800円　会員 8,800円
小仏城山北東尾根を登り、相模湖に下ります。破線コースのため行程は短いですが、体力度はビスターリαとなります。

12/16（木）奥武蔵・堂平山（どうだいらさん）浦　会員限定 8,800円
笠山、大霧山と並んで比企三山に数えられる山です。山頂付近はなだらかで360度の展望が開けて見晴らしが良いです。

12/18（土）飯能アルプスミニ縦走　太田　会員限定 8,800円
吾野駅から飯能駅へ。登る機会の少ない大高山～天覚山～久美坂をミニ縦走。低山ながら充実感のある一日になること請け合いです！

12/28（火） 丹沢・岳ノ台から二ノ塔・三ノ塔へ  上村 会員限定 ８,800円
ヤビツ峠からパラグライダーでお馴染みの岳ノ台を通り、日本武尊の足跡？がある静かなコースを登って、二ノ塔を目指します。三ノ塔尾根を下る予定です。5時間

＜歩きにすとプラン＞　しっかり歩きます。

12/12（日） 中央沿線・高川山からおむすび山へ (歩きにすと入門)　上村　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員限定  9.800円
急坂に囲まれた高川山（９７５ｍ）の稜線を、大月駅へ向かって縦走します。駅から駅へのコースは便がいいですけど、アップダウンが多く、なかなか歩き応えがあります。

＜雪山＞　※雪山装備が必要です。

12/18（土）～19（日）八ヶ岳・根石岳・硫黄岳　豊田　会員限定29,800円　
温泉に泊まりながら、初日は硫黄岳、二日目は根石岳を目指します。訓練であり本番にもなります。ぜひご参加ください。限定4名まで　※ＪＲ茅野駅09:08集合予定　※要・雪山装備、ピッケル、ストック、10本爪以上のアイゼン

12/20（月）～21（火）八ヶ岳・箕冠山＆硫黄岳　豊田　会員限定29,800円
お風呂に入ることの出来る夏沢鉱泉に宿泊し、初日は箕冠山（みかぶりやま）へ二日目は晴れたら硫黄岳を往復します。風が強い場合は夏沢鉱泉まで。雪山初めての方も安心してご参加できます。限定4名まで　※ＪＲ茅野駅に09:08集合予定 ※要雪山装備、ピッケル、ストック、10本爪以上のアイゼン

12/26（日） 上越・谷川岳天神平・雪上トレーニング　上村 会員限定14,800円
雪山シーズン開幕にあたり、身心・装備をまず見直してみましょう。今季の雪山への希望を膨らませながら、基礎技術を見直しましょう。4時間

12/31(金)～1/1(土・祝)　富士見・入笠山（雪山入門）　本澤 会員限定 25,800円
今回の年越しプランは、赤石山脈の北端に含まれるという入笠山(1,955m)。通年営業のマナスル山荘にて、スペシャルディナー、年越しそば、カウントダウン、初日の出登山、朝食はつきたてのお餅、そして、振る舞い酒などをお楽しみください。※体力度はビスターリα

※ご注意
基本的に現地集合＆解散、雨天実施です。上記の金額は保険料を含んだ講習費（１０％内税）となりご自身の交通費・宿泊費等が別途必要です。講師の交通費＆宿泊費のご負担はありません。